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Hier findest du kostenlose Tipps rund um ein nachhaltig schönes Leben.

Ganz praktisch zum Runterladen und zum Immer-Wieder-Reinschauen.

Viel Spaß damit!

„Mehr Achtsamkeit in deinem Alltag“

Hol dir praktische Ideen wie du Achtsamkeit in deinen Tagesablauf, die Jahreszeiten oder dein Familienleben integrieren kannst uvm.

Die KEINE LANGEWEILE BOX

Kein „Mama mir ist langweilig“ mehr mit dieser cleveren Box, die du dank dieser Anleitung in wenigen Schritten für deine Familie selbst erstellen kannst.

Kennst du das? Du brauchst eine Pause, aber weißt nicht, was dir helfen würde? Ich habe dir 100 Selfcare-Ideen zusammengestellt. Kleine Dinge, die dich im Alltag wieder zurück zu dir bringen können.

Vorlage für deine Jahres-, Monats- und Wochenziele

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